こんにちは。
今日は女優の中村ゆりさんについて紹介します。何でも、中村ゆりさんの美肌っぷりが話題になっているとの噂を耳にしたので、調べてみました。
早速行きましょう。
中村ゆりさんが美肌！
オーラたっぷりな中村ゆりさん。お肌も美肌で羨ましいですよね。
一体どうやったらあんな美肌を保てるのでしょうか？
という事で、中村ゆりさんの美肌の秘訣に迫ります。まずは美容法から。
中村ゆりさんの美容法
中村ゆりさんはインタビューの中で
「ヨガをずっと続けている。今はまっているのは発汗がすごい溶岩ヨガ。ヨガは精神的にも良い。」
「お味噌汁を朝に飲む。」
「すごく好きなのが健康ランド。汗をかくことが好きで、健康ランドでストレッチやセルフマッサージもする。地方の仕事の時は必ず探すくらい好き。」
と語っており、汗をかく事が中村ゆりさんの健康法だと語っており、朝にお味噌汁を飲むことで身体を温めて、さらにお味噌は発酵食品ですから、ダブルの効果でお肌に良いですよね。
『奇跡のアラフィフ』こと石田ゆり子さんも、発酵食品を好んで食べている事で知られていますね。
また、
「できるだけ睡眠をとり、食事は添加物や保存料が入っていないものを取り入れている。」
とも語っており、睡眠と食事の質も重要だと語っています。睡眠の質とお肌をきれいに保つ秘訣は下の記事に書いておいたので、良かったら参考にしてみて下さい。
中村ゆりさんのメイク
中村ゆりメイクのポイント
①ベースメイク白く、透明感のある、まさに女優肌の中村ゆりさん。
普段から美容に気を付けているらしく、肌に合わせてスキンケアを変えることも。
また、ヨガをしたり、汗をかくことが好きだったり、毎朝お味噌汁を飲むようにしたりと、内面からも気を付けていることが多いみたいですよ！
そんな素敵な肌にするにはなんといってもくまやくすみなどの肌悩みをしっかりと消すということが重要です！
肌悩みを消すときには、コンシーラーやコントロールカラ―など、肌悩みに合わせてアイテムを使いこなすことが大切ですね！
また、中村ゆりさんはツヤ感のある肌をしているため、ベースメイク前にはしっかりと保湿ケアをしてから、ファンデーションを少しずつ塗り、フェイスパウダーなどで仕上げて、ツヤ感を出しましょう！
スキンケア効果の高いファンデーションを使うとより、簡単にツヤ感のある肌になるので試してみてもいいですね！
②アイブロー
もともとしっかりとした眉の中村ゆりさんなので、実際メイクをするときには形や色を整える程度かもしれません。
そんな中村ゆり風眉にするには、自眉に合わせた太さのストレート眉にすること。
眉頭から眉尻まで同じくらいの太さで仕上げるようにしていくことがポイント！
長さは目尻を過ぎるくらいに仕上げましょう！
③アイメイク
アイラインは、上ラインは目頭からしっかり、目のキワに沿ってラインを書くようにします。
アイシャドウは肌になじみやすいブラウン系やピンク系を使うことが多いです。
色が映えるか映えないかくらいの薄さで入れていき、グラデージョンを作るようにいれていきましょう。
涙袋部分には明るいアイシャドウを涙袋部分に入れて涙袋がふっくらと見えるようにしましょう！
涙袋があまりない人は、涙袋の境目にブラウン系のシャドーなどを入れて影を作ってあげると、涙袋がより強調されますよ！
また、少しハデな印象に仕上げたいときには、ラメを少しつけるといいですね。
また、まつ毛はマスカラでロング感やボリューム感を出しましょう！
下まつ毛にもしっかりマスカラをつけて目元を大きくみせましょう！
④リップ
リップメイクは、ピンク系やレッド系などを使うことが多く、もともとの唇の色に近いものを使っていることが多く、明るめの色を使っています。
リップのつけ方として、ツヤ感のあるつけ方にしているので保湿用リップで保湿をしてから色を重ねましょう！
ツヤ感が出すぎてしまったときは、ティッシュオフするといいですね！
⑤チーク
チークはピンク系を使い、頬のあたりに丸く入れていきましょう！
色が映えるか映えないくらいナチュラルに入れましょう！
血色がよく見えるような濃さを入れるには、少しずつチークを入れていくのがポイントとなります！
⑥ハイライト
ハイライトはあくまでもナチュラルに入れてきましょう！
入れる部分は、鼻筋・おでこの真ん中・あご・目の下三角ゾーンに入れて立体感を出しています！
ハイライトは入れすぎてしまうと、変に立体感が出てしまいバランスが悪くなってしまうので注意しましょう。
中村ゆりメイクのまとめ＆おさらい
ベースメイク前にはしっかりと保湿ケアを行い、その後くすみやくまなどの肌悩みはしっかりとカバーし、ファンデーションを少しずつ塗り、フェイスパウダーなどで仕上げて、ツヤ感のある肌質にする
アイブローは自眉に合わせた太さのストレート眉で、眉頭から眉尻まで同じくらいの太さに仕上げる
アイシャドウはブラウン系やピンク系を使い、色が映えるくらいの濃さで立体感とグラデーションを作っていく。また、涙袋部分には明るいアイシャドウを入れてふっくら見えるようにする
アイラインは、目頭からしっかり目のキワに沿ってラインを引く
まつ毛は、マスカラを使ってロング感とボリューム感を出す。下まつ毛にもしっかりマスカラをつける
リップはピンク系やおレッド系などを使い、保湿ケアをしてから色を乗せる
チークはピンク系を使い、頬のあたりに丸く入れ、血色がよく見える程度で薄めにいれる
ハイライトは、鼻筋・おでこの真ん中・あご・目の下三角ゾーンに入れて立体感を出す
このポイントを押さえていけば中村ゆり風メイクができますので、ぜひ試してみてください！
これで中村ゆりさんメイクは完璧ですね！
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