今宿麻美が美肌！美容法をメイクを教えて！

こんにちは。

今日は今宿麻美さんについて紹介します。何でも、今宿麻美さんの美肌っぷりが話題になっているとの噂を耳にしたので、調べてみました。

早速行きましょう。

今宿麻美さんが美肌！

今宿麻美さんって本当に綺麗ですよね。あれで二児のママなんて信じられません！お肌も美肌で羨ましい…！

一体どうやったらあんな美肌を保てるのでしょうか？という事で、今宿麻美さんの美肌の秘訣に迫ります。まずは美容法から。

今宿麻美さんの美容法

今宿麻美さんは、インタビューでこんな事を語っています。

― ママになってから、仕事でうまくいかない時ってありますか？
今宿さん：時間が合わず、仕事が受けられないというのはありましたね。早朝はちょっと難しかったりとか…。こちらの理由でお仕事ができないっていうのが嫌で、私はすごく引き受けたかったけれど、とても残念でした。そんな時は、もどかしさがありますね。

― そんなもどかしい時、いい息抜き方法はありますか？
今宿さん：自分をメンテナンスすることで息抜きにはなりますね。仕事に行って、家に帰ると、ママに戻るので、その切り替えのON、OFFでそれが息抜きにもなっていますね。

― この間、今宿さんのInstagramで拝見しましたが、美容鍼灸やってましたね。
今宿さん：最近、鍼灸やってますね～。美容院など自分のメンテナンスは、仕事帰りに予定を組み込んでいます。

― 夫のMASAHさんも一緒に鍼灸に行っていましたね。
今宿さん：そうです。パパも行ってみたいとか言って、ハマってました（笑）。そうやって夫婦一緒にリフレッシュすることもあります。土日とかは家族と一緒にいられるので、家族で過ごす時間がリフレッシュになります。わたしの場合は、仕事しているほうがバランスがとれるので、仕事してないと不安なタイプです（笑）。逆に仕事をすることで、色々なことが浄化されたり、リセットできるというのはありますね。

なんと、今宿麻美さんは鍼灸に通っているんですね。

ちなみに鍼灸の効果は

「鍼灸治療はゆっくりと時間をかけて効く」というイメージを持たれている方もいるようですが、即効性も期待できます。鍼灸は身体の奥にまで働きかけ、時間が経つにつれ、体質そのものを改善していく施術というイメージを持たれている方もいると思いますが、気になる部分にピンポイントでアプローチすると、すぐに効果を実感できるケースもたくさんあります。今回は、美容鍼灸に即効性が期待できる理由と、実際の例についてご紹介します。

「ゆっくり・じっくり」だけでなく、即効性も実感する方が大多数
美容鍼灸の特長は、身体や顔の悩みの根本的な原因に働きかけて体質自体を改善し、本来の美しさや健康な状態を取り戻して維持することとカリスタは考えています。こう聞くと、「美容鍼灸は長く受けないと効果が出ないもの」と思われるかもしれません。確かに、年数を経た慢性的な症状を一回の施術で全て取り去ることは難しいですし、目の下のクマや慢性の冷え症など生活習慣に密接に関わる悩みの場合は、ライフスタイルを見直しながら施術をすることが大切です。しかし、お顔のたるみ、しわ、くすみ、そしてお身体の頭痛、肩こり、便秘、むくみなど、症状によっては1回の施術で効果を実感できるケースも多くあります。

なぜ即効性が期待できるのか？
美容鍼灸に即効性が期待できる大きな理由は、鍼によって全身の「ツボ」や、皮膚の下にある真皮層に直接アプローチすることができるからです。東洋医学の考え方で、生命を維持するためのエネルギー「気」や、各器官に栄養素を運ぶ「血（けつ）」、血液以外の体液「水（すい）」の通り道を「経絡（けいらく）」と呼びます。経路の流れがスムーズであれば健康な状態を維持できますが、気・血・水の流れが滞ると身体に不調が起こります。鍼灸では、経絡の要所にあるツボを刺激して血行や気や水の流れをスムーズにすることで不調を改善していきます。

ツボと経絡の関係は複雑で、頭痛に効くツボが足に、目の疲れに効くツボが首に、寝違えに効くツボが手の甲にあったりします。ツボの位置や経絡の流れを熟知した鍼灸師がその人の体調に合わせて的確な場所に施術すれば、悩みの原因にダイレクトに作用し、1回でも効果を期待することができるのです。

例えば、ほうれい線に美容鍼が効果的な理由
ほうれい線は、そのしわ自体が問題ではなく、ほほの重みに皮膚が耐えられなくなってきて、ほほが垂れ下がってくることで、しわがより目立つようになるのです。ご自分の左右のほほを両手のそれぞれで下に引き下げてみてください。ほうれい線が深くなります。こういうメカニズムです。逆に、今度はご自分の手でほほを上に優しく引き上げてみてください。するとほうれい線は薄まります。つまり、ほほに張りを持たせることができれば、ほうれい線は薄くなるということです。ほほには、経絡（けいらく＝気・血・水の通り道）が通っています。さらに専門的に言いいますと、経絡には種類がありまして、ほほには「胃経（いけい）」という経絡が通っています。その胃経の流れを整えてあげると、ほほの皮膚に元気が戻ってきて、ほうれい線が薄まるという理屈です。

さらには、胃経の経絡は、お顔だけではなく、お身体も通っています。ですので、胃経の経絡を整えることで、免疫力があがり、風邪をひきにくくなるなどの効果も期待できます。ちなみに、美容鍼サロンはたくさんありますが、カリスタの美容鍼の特徴は、この経絡を整える治療、つまり「経絡治療」と「美容鍼灸」をかけあわせた独自の施術という点があげられます。つまり、お顔だけではなく、お身体の治療も同時に行う美容鍼であるという点が最大の特徴なのです。

美容鍼灸で実感できる即効性：顔
美容鍼灸では、機械やマッサージでは届かない皮膚の下にある真皮層を鍼で直接刺激することができるので、コラーゲンの生成や血流が促進され、すぐに美容効果が期待できます。引っ張って薄くなるような、ほうれい線のような小ジワは1回の施術でも効果を実感できる場合がありますが、引っ張ってもなかなか消えないような真皮層まで達した大ジワや眉間や額に深く刻まれた「表情しわ」を完全に解消するのは難しいケースもあります。

ほうれい線の原因は、筋力低下と頬にある「脂肪ポケット」に老廃物がたまり、その重みによって皮膚が引っ張られることです。ですから脂肪ポケットを刺激して血行を改善し、老廃物の排出を促せば、たるみが緩和されシワを薄くすることが可能なのです。他に、首や肩、頭皮、顔のこりを改善することでもさまざまな効果を短時間で実感できます。

◎肩・首
首や肩のこりを改善すると血流やリンパの流れがスムーズになり、十分な酸素や栄養が顔まで行き届くようになります。すると、くすみやたるみが改善されると同時に、硬くなっていた筋肉がほぐれて、首がスラリと長く見える効果も期待できます。

◎顔
顔のこりがほぐれて血行が改善されると、顔の筋肉が正常な位置に戻り、それにつられて頬骨の位置も上がります。また、血行が良くなると、顔に7カ所ある脂肪ポケットにたまっていた老廃物が排出されて、本来のフェイスラインが復活、顔全体が立体的に見えたり、口角が上がって見えたりするほか、小顔効果も期待できます。

◎頭皮
姿勢が悪かったり、首・肩のこりが強かったり、目を酷使すると、頭皮も硬くなり、こってしまいます。頭皮のこりを改善すると、顔全体の皮膚が引っ張り上げられてまぶたも上がり、黒目部分が大きく見えて目ヂカラがアップします。視界も広がるため、「見えやすくなって視力が上がった」と感じる方もいます。また、頭皮のこりをほぐすことで顔全体の血行が良くなり、肌のくすみが改善されて顔色がワントーン明るくなります。

顔そのものを変えてしまう美容外科とは違い、本来の自分の良いところを引き出すのが美容鍼灸の特徴です。一回の施術で「明らかに変わった」と実感する人もいれば、「なんか変わったような気がする」といった感じで、一度の施術で劇的な変化を実感できない人もいるかもしれません。ただ、血行を改善して余分なものを流し、顔全体がすっきりすることで、施術後に家族や友人から、「お肌がきれいになった」「メイクを変えた？」「いつもより鼻筋が通ったように見える」「痩せた？」などと言わる方も多いようです。