東原亜希が美肌！美容法とメイクを教えて！

こんにちは。

今日は雑誌『VERY』のモデルの東原亜希さんについて紹介します。何でも、東原亜希さんの美肌っぷりが話題になっているとの噂を耳にしたので、調べてみました。

早速行きましょう。

東原亜希さんが美肌！

東原亜希さんって、本当に綺麗ですよね。結婚していて、お子様が4人もいるなんて信じられません！特にあの肌、とってもきれいな美肌で羨ましい限りです。

どうやったらあの美肌をキープ出来るのでしょうか？東原亜希さんの美肌の秘訣に迫ります。まずは美容法から。

東原亜希さんの美容法

ヘルシーな食生活はダイエットにも美肌にも◎

「もともと肌も髪も強いほうなのですが、さすがに放置しっぱなしはマズイと思い、保湿ケアを強化中」と東原さん。今年生まれた双子ちゃんはまだまだ乳児！　「赤ちゃんも乾燥は大敵なので、親子で使えるヒルドイドやエルバビーバのアイテムは特に重宝。ボディラインに関しても食生活が何より大切だということを実感中。長男が牛肉アレルギーなので自然と野菜や魚などヘルシーメニューが中心なのですが、出産前よりずっと体も軽い。運動嫌いの私にはもってこいです」。

やっぱり保湿ですよね。乾燥はあらゆる肌トラブルを招きます。これは多くの女優さんやモデルさんが言う事なので、間違いないでしょう。

乃木坂46の齋藤飛鳥さんも、一日に五回も化粧水をつけるという徹底ぶりです。それだけ保湿はお肌に大事な要素なんですね。

齋藤飛鳥の美容法

あと食事面では、お肉を控えて魚と野菜を中心に食べているという事で、健康的ですよね。

野菜は生で食べれば酵素が摂れます。酵素は美肌には欠かせない要素です。もし中々調理をする時間が取れない方は、サプリメントで補ってあげましょう。

他にも美容に良い事を下の記事に書いておいたので、良かったら参考にしてみて下さい。