こんにちは。
今日は『ビリギャル』でお馴染みの女優でモデルの石川恋さんについて紹介します。何でも、石川恋さんの美肌っぷりが話題になっているとの噂を耳にしたので、調べてみました。
早速行きましょう。
石川恋さんが美肌！
石川恋さんって、本当に可愛いですよね。そして、あの美肌。
どうやったらあんな美肌を保てるのでしょうか？という事で、石川恋さんの美肌の秘訣に迫りますまずは美容法から。
石川恋さんの美容法
【美容法について】
石川恋さんは、仕事の後はすぐにメイクを落とすようにしているようですね♬やはりメイクを長時間しているとお肌の負担も気になりますよね。
この他、洗顔のときしっかりと泡を立ててモコモコの泡で洗うように心がけているようですね^^石川恋さん曰く、しっかりと洗顔すると、洗顔後の化粧水の肌への入り方が違うそうです♬
やっぱりクレンジングですよね。
クレンジングを徹底している女優さんは、桃井かおりさんが有名ですよね。あの歳であの美肌ですから、説得力があります。
【ダイエット法について】
石川恋さんは、何より食べることが大好きだそうですね♬なので食事制限はせずに運動でスタイル維持をしているようですね^^石川恋さんは、過去に無理な食事制限のダイエットで失敗した経験もあるため食事制限はしないようにしているようですね。石川恋さんは、高校でチアリーディングをしていたようですが、引退してからなかなか運動する機会がなかったようでうすね。しかし、モデル仕事を始めてから体型維持のために筋トレを少しずつ始めたようですね♬
そして、ファースト写真集の発売が決定してから、それまで体型維持のために少しずつやっていた筋トレを本格的にメニューを組んで取り組み始めたそうですね^^
柔軟、ストレッチから始まり、2リットルのペットボトルをおでこに乗せて腹筋100回×2セット、背筋50回×2セット、脚の運動（腕立て伏せの状態で脚を素早く交互に、前後に動かす）が基本のメニューだそうで、これに加えて時間があるときは、ランニングもしているようですね!とってもストイックなメニューですね^^
また、石川恋さんは、インドアな性格で人がいる場所が苦手なためジムではなく、独自にメニューを組んで取り組んでいるようですね♬しっかりと自己管理できている石川恋さんは、とっても努力家ですね^^
運動はダイエットだけではなく、美肌にも効果的ですからね。
この事についてもっと知りたい方は、同じcan camモデルでE-gairlsの楓さんの記事に書いておいたので、良かったらご覧ください。
石川恋さんのメイク
金髪から黒髪にして、一気に清純派にイメチェンした石川恋。ギャルのイメージで売れた石川恋にとって、それは一大イベントでした。
この大イベントをテレビ番組「有吉反省会」ですることにし、番組内で黒髪を初披露することに♡見事イメチェンを果たしました！
メイクも変える
金髪の時はギャルメイクだった石川恋は、黒髪にしたのと同時にメイクも変えています♡
出典：http://スマホ壁紙無料.com
眉から変える
ギャルのイメージだった頃とは違い、ナチュラルメイクになった石川恋がまず変えたのは「眉」
出典：http://lily-new.com
ふんわり太眉
石川恋の眉は、茶色で優しそうな太眉アーチを作っています♡パウダーで仕上げてふんわりと。
出典：https://pbs.twimg.com
今年はナチュラルで若々しくはつらつな印象を与えるアーチ眉がトレンド！手を加えすぎない健康的な太さで、ナチュラルなアーチ型が特徴。
ポイントはしっかりとした毛流れを作ること！今までのような太眉よりはやや細いものの、健やかな毛流れで健康的で知的な印象を与えます。意思のある凛とした女性の美しさを眉で表現しましょう！
しっかりマスカラ
アイメイクは薄く
ギャルメイクでしっかりしていたアイメイクをシンプルなものにチェンジ。
そんな中でも、マスカラはしっかり付けて◎出典：https://stat.ameba.jp
マスカラで色っぽく
チーク・リップでヘルシーメイク
コーラル系
チークとリップのカラーは合わせてコーラル系を選ぶことでヘルシーメイクになる♡
出典：http://contents.oricon.co.jp
色は合わせて
チークとリップのカラーは合わせてヘルシーメイクに。大人っぽいメイクでギャルからイメチェン！
出典：https://i0.wp.com
アイメイクは王道のブラウンというあなたこそ、色味の出るメイクアイテム「チーク」と「リップ」は色味を同じものに揃えることが大事。すると、メイク全体にまとまり感が出ます。
ヘルシーな印象のメイクは、このまとまり感が大事。
役作りのためにギャルのイメージが付いていた石川恋さん。
これでバッチリ！清純派のイメージチェンジは大成功です！
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